Día Mundial de las Abejas 2024: meditar con las abejas para entender el mundo

Colmenas de colores en Eslovenia. Foto: Keith Ewing, en Flickr.

En este Día Mundial de las Abejas 2024, te proponemos meditar con las abejas como una forma de comprender el mundo y, de paso, entendernos mejor a nosotros mismos.

Las abejas fascinan al ser humano desde hace milenios. Han atraído la atención de personajes célebres de todos los tiempos, desde Aristóteles, a Napoleón, pasando por científicos de gran renombre. Esa admiración no ha terminado. En nuestros días, cuanto más sabemos de ellas, más asombrosas nos parecen. Nos sorprenden aspectos como su organización social, su poderosa inteligencia colectiva, su capacidad para resolver problemas, su avanzado sistema de comunicación y su abnegación solidaria y altruista. También nos admira la gigantesca importancia que tienen para la conservación de los ecosistemas y la producción de alimentos.

Para recordar esa importancia, este 20 de mayo, se celebra su día, el Día Mundial de las Abejas 2024, una jornada de concienciación propuesta por Naciones Unidas y la FAO que, cada año, atrae el interés de más personas sobre estos insectos pequeños y trabajadores a los que el ser humano debe tanto.

En este World Bee Day 2024, desde Apicultura y Miel te proponemos una mirada diferente sobre las abejas. Queremos que pienses en ellas y en la apicultura como elementos capaces de mejorar nuestro conocimiento de nosotros mismos y, a partir de ahí, como una vía para comprender mejor la naturaleza y el mundo en el que vivimos. En definitiva, te proponemos que medites a través de las abejas para lograr una comprensión más profunda de ti mismo y de la sociedad en la que vives. Sigue leyendo para conocer iniciativas que te ayudarán a meditar con las abejas.

En algunas culturas, las técnicas de meditación se remontan a milenios atrás. Facilitan la introspección, la calma mental y la reducción del estrés. Existen diferentes tipos de meditación, pero todas ellas tienen como objetivo cultivar la conciencia plena, lo que se denomina mindfulness, es decir, ser consciente de los pensamientos, emociones y sensaciones sin juzgarlos. En esa búsqueda del mindfulness, meditar con las abejas es un camino interesante, bello y lleno de conocimiento.

1 – Un libro para aprender a meditar con las abejas

Al menos, así lo asegura Mark Magill, apicultor, escritor y profesor de meditación, en su libro ‘La meditación y el arte de cuidar abejas. Una forma de vivir’, un delicioso volumen publicado en 2010 y traducido por la editorial Siruela en 2016.

En este libro, Magill entrelaza la práctica de la apicultura con la meditación, con lo que no solo es una guía sencilla y eficaz sobre cómo cuidar abejas, sino que también es una invitación a reflexionar sobre la vida y encontrar la tranquilidad en la naturaleza.
El autor ofrece una perspectiva única sobre cómo las lecciones aprendidas en el cuidado de las abejas pueden aplicarse a nuestra vida diaria y a nuestra práctica espiritual. Así, Magill argumenta que la apicultura y la meditación comparten muchas similitudes, como la paciencia, la atención y la capacidad de estar en el momento presente.

Por ejemplo, cuando habla de la matanza de los zánganos, dice: “observo a las obreras arrastrando a los remisos zánganos después de que las heladas hayan acabado con las flores. Pronostico una victoria feminista sobre todos los padres holgazanes del mundo. Observo una ética del trabajo y una justicia sólida en un proceso de reproducción y conservación de los recursos”.

Con reflexiones y meditaciones como esta, el libro se sumerge en la idea de que las abejas, como seres vivos, tienen mucho que enseñarnos. Por ejemplo, la forma en que trabajan juntas en la colmena puede inspirarnos a buscar una mayor armonía en nuestras propias vidas. Al tiempo, la apicultura, con su ritmo y sus estaciones, refleja el flujo natural de la vida y nos recuerda que somos parte de algo más grande.

Magill también explora la relación simbiótica entre las abejas y los humanos. Nos muestra cómo el cuidado de las abejas no es solo una actividad agrícola, sino también un acto de cuidado y respeto hacia otro ser vivo. Este cuidado mutuo puede ser una fuente de meditación y contemplación, llevándonos a una comprensión más profunda de la interconexión de todas las cosas.

El libro está lleno de anécdotas personales, consejos prácticos sobre apicultura y meditación, y reflexiones sobre la vida. Magill comparte su experiencia en la apicultura, desde la instalación de una colmena hasta la cosecha de la miel, y cómo estos procesos pueden ser actos meditativos en sí mismos. Además, proporciona información detallada sobre el comportamiento de las abejas, su importancia en nuestro ecosistema y cómo podemos protegerlas.

 ‘La meditación y el arte de cuidar abejas’ también es una llamado a la acción. En un momento en que las poblaciones de abejas sufren problemas en muchos lugares, como Europa o América Latina, Magill nos insta a tomar medidas para proteger estos polinizadores cruciales. Nos anima a considerar cómo nuestras acciones afectan al medio ambiente y a buscar formas de vivir de manera más sostenible.

En resumen, este libro es una joya que combina la sabiduría de la apicultura con la práctica de la meditación y nos enseña a meditar con las abejas. Es una lectura esencial para aquellos interesados en la apicultura, la meditación, o simplemente en vivir una vida más consciente y conectada con la naturaleza. ‘La meditación y el arte de cuidar abejas’ nos enseña a vivir al ritmo de la naturaleza y a encontrar paz y propósito en el cuidado de otro ser vivo, algo que los apicultores entienden con gran facilidad.

Festooning: cadenas de abejas, un llamativo comportamiento solidario.

Al tiempo, supone una invitación a desacelerar, a observar las pequeñas maravillas de la naturaleza y a aprender de ellas. Nos recuerda que, al igual que las abejas, cada uno de nosotros tiene un papel importante que desempeñar en el gran esquema de las cosas. Y al igual que la meditación, la apicultura nos ofrece un espacio para cultivar la atención plena o mindfulness, la gratitud y la conexión con el mundo que nos rodea, nociones que ayudarán especialmente a personas que, conozcan la apicultura o no, estén preocupadas por su forma de vida y quieran mejorarla.

Con todo, ‘La meditación y el arte de cuidar abejas’ no es solo un libro sobre abejas o meditación; es un manual para vivir de manera más intencional y armoniosa. Es una obra que nos inspira a cuidar de nosotros mismos, de los demás y del planeta que compartimos. En última instancia, es una guía para encontrar la belleza y la serenidad en las tareas más simples y en los momentos más tranquilos de la vida, exactamente lo que la apicultura ha supuesto para el ser humano desde hace milenios.

2 – Reflexionar con las abejas

Esta idea poderosa de poner al ser humano en consonancia con las abejas y la naturaleza alienta otro interesante proyecto: Bee Resonance. Se trata de una iniciativa puesta en marcha por Asher Dov Landes Silverwolff, un apicultor estadounidense del estado de Nueva York.

Tras 20 años de experiencia con las abejas, Asher ha decidido ir un paso más allá y poner las abejas al servicio del bienestar de los demás. Para ello, llega a acuerdos con instituciones como colegios o empresas de todo tipo para instalar colmenas y, con ellas, dar formación sobre la importancia de la apicultura y los polinizadores.

Además, una parte del proyecto está dedicada a meditar con las abejas. Para ello, Bee Resonance Project propone los participantes en un viaje conectivo al mundo mágico y curativo de las abejas. Explican que “juntos nos vestimos y abrimos nuestros corazones y colmenas para aprender de nuestros poderosos socios en el mundo natural. Reducimos la velocidad a través de la respiración y la meditación del movimiento, nos concentramos en nuestra forma de estar alrededor de las colmenas y nos adentramos en los desafíos que enfrentan las abejas (y toda la vida en la tierra) en el mundo moderno de hoy. Finalizamos cada sesión con una degustación de miel cruda para disfrutar de uno de los grandes regalos de la naturaleza”.

Estas experiencias se ofrecen también a colegios, organizaciones sin ánimo de lucro, empresas, grupos de todo tipo… Se trata de acercar al público general a la apicultura y hacerlo más allá del apiturismo, desde esa posibilidad de aprender a meditar con las abejas.

Esta idea de Bee Resonance se lleva a cabo en los alrededores de Nueva York, una ciudad enamorada de las abejas que apuesta por la apicultura urbana. De ello, el impulsor de este proyecto ha tenido colmenas en la azotea de un importante hotel de la Gran Manzana.

Y es que la apicultura urbana es otra forma de acercar las abejas a la sociedad moderna, lo que ha hecho que algunas empresas alquilen colmenas a empresas y otras entidades que quieren tener abejas cerca de su personal.

Como puedes ver, meditar con las abejas es otra forma de celebrar esta milenaria sociedad de humanos y antófilos, una alianza que el Día Mundial de las Abejas 2024 quiere renovar a través de la juventud de todo el mundo.

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3 – Bibliografía empleada

Biri, Melchiorre & Prats, Carmen (1988) El gran libro de las abejas. Barcelona: Editorial de Vecchi.

Jean Prost, Pierre (2007) Apicultura. Conocimiento de la abeja. Manejo de la colmena. Barcelona: Editorial Mundi Prensa.

Lasanta, Eugenio (2018). Apicultura práctica tradicional y moderna: La esencia en el hexágono. Madrid: Liber Factory.

Magill, Mark (2016) La meditación y el arte de cuidar abejas. Una forma de vivir. Siruela: Madrid.

Robles, Elena & Salvachúa, Carmelo (2012) Iniciación a la apicultura. Tecnología y calendario. Madrid: Editorial Mundi Prensa.

Salvachúa, Carmelo & Robles, Elena (2003) Manual de apicultura práctica. Sector apícola Galego.

Wilson, Noah (2014) La abeja. Una historia natural. Librería Universitaria de Barcelona: Barcelona.

Libros para saber más sobre apicultura